【医師監修】その頭痛、我慢していませんか？緊張型・片頭痛・群発頭痛の違いと最適な治療法～漢方薬の有効性も解説～

今回は、「頭痛」という多くの方が抱える悩みに焦点を当てて、医学的な視点とやさしい解説でお届けします。

「市販薬でなんとかしているけど効かない」「漢方薬ってどうなの？」といった声に応え、最新の頭痛治療と漢方の活用方法もご紹介します。

目次

1. 頭痛のタイプを知ろう
2. 緊張型頭痛の特徴と治療
3. 片頭痛の見分け方と薬の選び方
4. 群発頭痛は「自殺頭痛」とも…早期対応を
5. 漢方薬が頭痛に効くって本当？
6. 薬に頼らない生活習慣の見直し
7. まとめ：つらい頭痛は「診てもらう時代」へ
8. 【兵庫県明石市】頭痛外来は「朋クリニック」へ

1. 頭痛のタイプを知ろう

頭痛は大きく分けて3種類あります。

2. 緊張型頭痛：デスクワークやストレスが原因に

特徴
・後頭部や首筋の重だるさ
・「ギューッ」と締め付けられるような感覚

治療法
・筋弛緩薬、NSAIDs（ロキソプロフェン等）
・ストレッチ、姿勢矯正、マッサージ

漢方でのアプローチ
・葛根湯（かっこんとう）：肩こりを伴う場合
・釣藤散（ちょうとうさん）：慢性的な頭痛と血圧高めの人に

3. 片頭痛：前兆を伴うことも

特徴
・拍動性のズキズキした痛み
・光や音に過敏、吐き気を伴う
・20〜40代女性に多い

治療法
・トリプタン製剤（スマトリプタン等）
・カフェインの取りすぎは禁物

漢方でのアプローチ
・呉茱萸湯（ごしゅゆとう）：冷えや月経に関連した片頭痛に
・五苓散（ごれいさん）：天気や湿度で悪化するタイプにおすすめ

4. 群発頭痛：片目奥が痛む、短時間の地獄

特徴
・「自殺頭痛」とも呼ばれる激痛
・目の奥からこめかみへ突き抜ける
・同時に涙・鼻水などの自律神経症状

治療法
・酸素吸入（100％酸素 7L以上）
・スマトリプタン皮下注が第一選択

注意：市販薬では効きません。専門医の診断が必要です。

5. 漢方薬が頭痛に効くって本当？

漢方薬は、「体質」や「頭痛の背景」を重視するため、慢性的な頭痛や西洋薬に頼りたくない方に非常に有効です。

6. 薬に頼らない生活習慣の見直しも大切

• 毎日決まった睡眠時間を確保
• カフェイン・アルコールは控えめに
• 定期的な軽い運動（ウォーキング、ヨガなど）
• ストレス発散法（音楽、瞑想など）も有効

7. まとめ：その頭痛、我慢せず「診てもらう」時代へ

「ただの頭痛」と軽視していると、生活の質（QOL）は大きく低下します。
薬の使い方や漢方薬の導入で劇的に改善することもあります。

とくに漢方は、体質改善・根本治療に繋がる可能性があるため、長く悩んでいる方には強くおすすめできます。

8. 【明石市】頭痛治療は「朋クリニック」へご相談ください

兵庫県明石市にある朋クリニックでは、
✅ 頭痛の専門的評価
✅ 保険診療での漢方薬処方
✅ 緊張型・片頭痛・群発頭痛それぞれに応じた丁寧な対応
を行っています。

「なかなか良くならない」「薬をやめたい」「体質改善したい」
そんな思いがある方、ぜひ一度ご相談ください。

📍【朋クリニック】
〒673-0001 明石市明南町1-4-8
☎ 078-923-3456
🌐 朋クリニック公式サイトはこちら
🕒 火・土 9:00～18:00／水・金 9:00～18:30／木 9:00～12:00

この記事で使用したSEOキーワード：
頭痛 漢方薬 効く、片頭痛 治療 明石市、緊張型頭痛 漢方、群発頭痛 酸素吸入、明石市 頭痛外来、明石市 漢方クリニック

性感染症（STI）について正しく知って、早めに対処を

性感染症（せいかんせんしょう）は、性行為などを通じて感染する病気の総称です。
身近な病気であるにもかかわらず、正しい知識が知られていないために、気づかないうちに感染を広げてしまうことがあります。

朋クリニックでは、性感染症に関する検査や治療、そして予防のためのご相談にも対応しております。

こんな症状、ありませんか？

• おりものがいつもと違う
• 性器にかゆみや痛みがある
• 排尿時に違和感や痛みがある
• 性器にできものやイボがある
• パートナーが性感染症と診断された

これらの症状がある場合、性感染症の可能性もあります。
ただし、多くの性感染症は症状がほとんどないまま進行することも多く、「異常がないから大丈夫」と自己判断するのは危険です。

よくある性感染症の種類

• クラミジア感染症：若い世代を中心に増加中。無症状が多いですが、不妊の原因になることも。
• 淋菌感染症：排尿痛や膿が出ることも。クラミジアとの同時感染もあります。
• 梅毒：初期症状が見逃されやすく、進行すると全身に影響が出ることもあります。
• 尖圭コンジローマ：性器周囲に小さなイボができるウイルス感染症。
• HIV感染症／AIDS：初期症状が風邪と似ているため、気づかれにくい特徴があります。

恥ずかしがらず、早めの受診を

性感染症は、早期に見つけて治療すれば、ほとんどが治る病気です。
また、適切な検査を受けることで、パートナーや将来の妊娠・出産への影響も防ぐことができます。

朋クリニックでは、プライバシーに配慮した診療を行っております。
「なんとなく不安」「誰にも相談できない」という方も、安心してお越しください。

ご予約・ご相談について

性感染症に関する診療は、保険診療で対応可能な場合もあります。
症状がある方も、検査をご希望の方も、お気軽にご相談ください。

📞 お電話：078-923-3456
📩 WEB予約：ご予約フォームはこちら

まとめ

性感染症は、正しい知識と少しの勇気で、防ぐことも治すこともできる病気です。
自分自身と大切な人を守るためにも、気になる症状や不安があれば、迷わずご相談ください。

朋クリニックは、あなたの健康をそっと支えます。

【医師監修】50歳からの帯状疱疹対策

シングリックスとビケン（生ワクチン）の違いとは？

帯状疱疹は、50歳以上の約3人に1人が発症するとされる病気です。
「ピリピリするような痛み」「水ぶくれ」などの症状に加え、後遺症として神経痛が長引くこともあります。

現在はワクチンで予防できる時代です。当院では「シングリックス」と「ビケン（生ワクチン）」の両方を取り扱っています。

帯状疱疹とは？

子どもの頃にかかった水ぼうそうのウイルス（VZV）が、体内に潜伏しており、加齢や免疫低下によって再活性化することで発症します。

ワクチンの種類と比較

おすすめの選び方

• 免疫力が低下している方 → シングリックス
• しっかり予防したい方 → シングリックス
• 副反応を抑えたい、費用を抑えたい → ビケン

よくあるご質問

まとめ

帯状疱疹は、痛みと後遺症のリスクがあるため「予防が最善の治療」です。
50歳を過ぎた方は、この機会にぜひワクチン接種をご検討ください。
ご相談・ご予約はお気軽にどうぞ。

 肩こりから始まる頭痛の原因

子どもの首が傾く？環軸椎回旋位固定（AARF）とは

朝起きたら、子どもが首を傾けて「痛い」と言う。そんな時、環軸椎回旋位固定（AARF）という病気の可能性があります。小児に多くみられる病気で、早期対応が大切です。

環軸椎回旋位固定（AARF）とは？

首の骨の一番上あたり、「環椎」と「軸椎」がねじれた状態で固まってしまう病気です。5〜6歳くらいの子に多くみられます。

なぜ起こるの？

• 朝起きたら突然首が傾いていた（寝姿勢が原因）
• 転倒・スポーツなどの軽い衝撃
• 耳下腺炎や風邪のあと
• 手術の後に首の姿勢が固定されていた

どんな症状？

• 首が一方向に傾いている（斜頸）
• 首を動かすと痛がる
• 微熱を伴うこともある

どうやって治すの？

① 頚椎カラー（ハードカラー）で固定

まずは硬い首のサポーターを装着して1週間。これで治る子も多いです。

② Glisson牽引（けんいん）

カラーで治らない場合は、病院で首を軽く引っ張る治療を約2週間行います。

③ 徒手整復＋ハローベスト

牽引でも改善しない場合は、麻酔下で首を戻す処置をして、ハローベストという装具で固定します。

再発や治りにくい条件は？

• 発症から受診まで2週間以上たっている
• 年齢が高め（7歳以上）
• カラーが装着できていない
• 牽引・固定の期間が短い

予防のポイント

• 寝姿勢に気をつける（首をひねったまま寝ない）
• 長時間の腕枕やソファ寝に注意
• 手術後は首をまっすぐに保つようサポート

まとめ

おわりに

「寝違えたかな？」で済ませず、子どもの首の異常が気になったら、早めに整形外科を受診しましょう。早期治療でしっかり回復できます。

【百日咳とは】赤ちゃんは要注意！大人もうつす可能性あり｜朋クリニック（明石市）

百日咳（ひゃくにちぜき）は、「百日咳菌」という細菌によって引き起こされる感染症です。数週間から数か月にわたって続く激しい咳が特徴で、特に赤ちゃんや小児にとっては重症化リスクが高いことで知られています。

症状の特徴｜風邪との違いとは？

• 初期症状： 軽い咳や鼻水（風邪に似た症状）、微熱
• 進行すると： 激しく連続する咳、ヒューッという音、嘔吐を伴う咳、夜間悪化、乳児では無呼吸・チアノーゼ

「咳が長引いているけど風邪薬が効かない」「咳き込みが強く夜眠れない」などの症状がある方は、百日咳の可能性も考えましょう。

大人にとっては怖くない？

百日咳は、大人が感染しても命に関わることはほとんどありません。ただし、

• 咳が長期間続き体力を消耗
• 日常生活や仕事に支障
• 赤ちゃんや高齢者へうつす可能性

自覚症状が軽くても家庭内感染のリスク</strongがあります。赤ちゃんのいる家庭では特に注意が必要です。

学校・園では出席停止です

百日咳は「学校保健安全法 第2種感染症」に指定されており、出席停止の対象です。

• 登校・登園の再開条件：
  ・特徴的な咳が消失するまで
  ・または抗菌薬治療開始後5日間経過まで

登校や登園の際には、治癒証明書や医師の意見書が必要となる場合があります。

朋クリニックではPCR検査が可能です

兵庫県明石市の朋クリニックでは、百日咳に対応したPCR検査を実施しています。

• 咳が続く方への百日咳PCR検査
• 新型コロナやインフルエンザとの同時検査も可
• 小児〜成人まで対応

検査結果は迅速にご説明します。ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。

予防接種で守れる病気です

赤ちゃんには定期接種（DPTワクチン）があり、免疫をつけることで重症化を防ぎます。

大人でも追加接種（トリビックなど）が推奨されており、特に乳児を守るための「コクーニング戦略」が有効です。

こんな時は受診を

• 咳が2週間以上続く
• 咳で嘔吐や睡眠障害がある
• 赤ちゃんや高齢者がいる家庭
• 風邪と診断されたが良くならない

朋クリニックでは、百日咳PCR検査を含めた的確な診断と治療を行っております。

まとめ｜百日咳は早期発見・予防がカギ

• 赤ちゃんにとっては命に関わる場合も
• 大人は重症化しにくいが感染源になる可能性
• 学校や園では出席停止の対象
• 朋クリニックでは百日咳PCR検査が可能

【新しい肥満治療薬】ウゴービ（Wegovy）の取り扱いを開始しました！

朋クリニックでは、肥満症に対する新しい注射治療「ウゴービ（Wegovy）」の取り扱いを始めました。週1回の皮下注射で、無理なく体重減少が目指せる話題の治療です！

■ ウゴービ（Wegovy）とは？

• 週1回のGLP-1受容体作動薬の皮下注射
• 満腹感を持続させて食欲を抑制
• 臨床試験で平均15%以上の体重減少が報告されています
• 糖尿病のない方でも使用可能

■ 使用対象

• BMI27以上で、高血圧・高脂血症・睡眠時無呼吸などの合併症がある方
• BMI30以上の方

■ ウゴービ料金表（自費診療）

■ 注意事項

• 副作用：吐き気、下痢、便秘、だるさなど
• 妊娠・授乳中の方は使用できません
• 糖尿病治療中の方は必ずご相談ください

■ ご予約・お問い合わせ

ウゴービにご興味のある方は、まずは医師によるカウンセリング予約をお取りください。

🦠 インフルエンザワクチン接種のご案内

毎年秋から冬にかけて流行するインフルエンザ。
特に高齢者やお子さま、基礎疾患のある方は重症化するリスクが高いため、予防接種がとても重要です。

朋クリニックでは、年齢や体調に応じて適切なタイミングで接種いただけるよう、わかりやすくご案内しています。

💉 ワクチン接種のメリット

• インフルエンザの発症予防・重症化予防に効果的
• 毎年ウイルス型に対応したワクチンが提供されます
• 1回の接種で約5ヶ月の効果が持続

📊 年齢別の接種回数と費用（2025年秋シーズン）

※料金は変更になる場合があります。詳しくはクリニックまでお問い合わせください。

📅 予約方法と接種時期

• 予約開始：2025年10月予定
• 接種期間：2025年10月～2026年1月末ごろまで
• 予約制ですので、事前にお電話または受付窓口にてご相談ください

📞 ご予約・お問い合わせはこちら

☎ 078-923-3456（朋クリニック）
受付時間：9:00～12:00／14:00～18:30

インフルエンザワクチンの予約をする

🏥 朋クリニック

〒673-0001 明石市明南町1-4-8
TEL：078-923-3456
JR西明石駅より徒歩8分